Merila plavanja

V šoli v naravi bodo otroci ocenjeni iz znanja plavanja in plavalnih sposobnosti z uveljavljenimi merili. 
Med izvajanjem ocenjevanja se ne smejo dotikati drugega plavalca, dna ali roba bazena.

NEPLAVALEC 
0- neprilagojen na vodo, ni sposoben drseti na vodi 
1- BRONASTI MORSKI KONJIČEK
Učenec drsi v prsnem položaju iztegnjen z vročenimi rokami in z glavo med rokami (obraz je potopljen) vsaj 5 sekund.
2 - SREBRNI MORSKI KONJIČEK
Preplava 8 m v poljubni tehniki neprekinjeno. Lahko tudi pod vodo.
3 - ZLATI MORSKI KONJIČEK
Preplava 25 m s poljubnim načinom plavanja.
4 - DELFINČEK
Preplava 35 m s poljubnim načinom plavanja. Plavanje prične s skokom v vodo na noge.
PLAVALEC
5 - BRONASTI DELFIN je prva od stopenj, ko je otrok ocenjen kot plavalec.
Plavanje prične s skokom na noge v vodo. Preplava razdaljo 50 m tako, da plava v eno stran 25 m, kjer se med plavanjem obrne in plava nazaj proti cilju. Med plavanjem drugih 25 m se v sredini zaustavi in iz ležečega položaja na prsih preide skozi pokončni položaj v ležeči položaj na hrbtu (mrtvak) ter zopet nazaj skozi pokončni položaj v položaj na prsih. Nato nadaljuje s plavanjem do cilja.

Ni komentarjev:

Objavite komentar